Let og luftigt tøj som dækker det meste af kroppen er at foretrække, med mindre der er tale om decideret solbadning. Alle bare steder på kroppen skal smøres hyppigt med solcreme, faktor afhængig af din hudtype, men vælg hellere for høj end for lav faktor. Særligt næsen og ørene er udsatte og det kan anbefales at vælge en rigtig solblokker til disse områder. Hvis du alligevel bliver forbrændt, skal du undgå solen i en dag eller to, indtil forbrændingen er helt væk. På apoteket (herhjemme) kan du købe en smertestillende og kølende creme, som er god ved lette forbrændinger. Er du alvorlig forbrændt skal du søge læge.